◆ 차가운 음식? 따뜻한 음식?
차가운 성질 음식- 팥, 고사리, 오이, 감, 사과, 가지
따뜻한 성질 음식- 찹쌀, 대추, 호두, 단호박, 밤, 갓
◆ 과실류
따뜻한 성질 - 호두, 밤, 대추, 석류
차가운 성질 - 사과, 배, 감, 딸기
◆곡류
따뜻한 성질 - 찹쌀, 수수
차가운 성질 - 밀, 보리, 메밀, 녹두, 팥
◆양념류
따뜻한 성질 - 마늘, 생강, 고추, 파, 후추, 산초, 계피
차가운 성질 - 참기름, 집간장, 된장
◆채소류
따뜻한 성질 - 부추, 호박, 양파, 갓, 쑥
차가운 성질 - 고사리, 오이, 미나리, 시금치, 상추
◆육류
따뜻한 성질 - 닭
차가운 성질 - 돼지고기, 오리고기
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